 |
 |
::Moje Ulubione Przepisy::
Nasze Kulinarne pogadanki
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ks
Hexulka
Dołączył: 05 Lut 2010
Posty: 625
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć: czarownica
|
 Wysłany: Pią 9:36, 15 Mar 2013 Temat postu: |
 |
|
cześć
dziewczyny a jakiego plusa ma ode mnie mój M ;D no jeśli to zasługa lekkiej zazdrości to super  wyobraźcie sobie że sam pokombinował i dodał słodkie wino i jeszcze mandarynki do sosu - wyszło na prawdę pysznie ja co prawda ze względu na moja niechęć do mięsa zjadłam trochę,ale generalnie zjadłam pyzy i modrą kapustę (powiem tylko, ze kapustę ja zrobiłam wcześniej a pyzy były kupne,ale i tak jak dla mnie postarał się super )
Ciekawa jestem co ten mój M nagle poczuł pociąg do kuchni
Isa ta dietetyczka to chyba ustawi Kasi dokładnie ile czego i to jest fajne. Każda niby wie, ze zdrowe ale przy okazji odtłuszczone i od cukrzone i regularnie i napoje (woda mineralna, ziołowe i zielone herbatki itp) ale usłyszeć dokładnie co i jak jest dużo bardziej pomocne. Często nie zdajemy sobie sprawy że coś wcale nie jest takie jak nam się wydaje.
Isa super wieści u babci, możesz odetchnąć i możecie myśleć o świętach JA sobie w środę uświadomiłam, ze za 2 tygodnie święta a ja zupełnie w polu. Ale co tam będę miała 2 ciężkie tygodnie a teraz fajny weekend
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
kasias
Hexulka
Dołączył: 08 Lut 2010
Posty: 350
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Pią 11:48, 15 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Cześć dziewczyny 
u nas zimno jak diabli, dzisiaj mróz 8stC i przenikliwy wiatr... brrrrr 
Wczoraj rozmawiałam z Ania-ta dietetyczką, w niedziele prześle mi propozycję diety, wczoraj długo gadałyśmy i tak w skrócie: zero tłuszczu, chude mięso, jeśli cukier to ksylitol czyli brzozowy, można nawet ciasta piec z nim i na kawaleczek sie skusić, ksylitol jest o połowę mniej kaloryczny a słodki jak zwykły cukier, tyle że nie tani no ale kupię choć 1kg dla siebie, od przyszlego tygodnia robie wstęp do diety czyli kilka dni na owocach i warzywach, potem już normalnie. W piątek za tdzień mamy się spotkac i obgadać szczegóły... zobacze jak mi to pójdzie, trzymajcie kciuki
Iza dobrze że z Babcią wszystko ok, niech tylko pilnuje tych badań skoro zalecili, jak to mówią strzeżonego pan bóg stgrzeże 
ks mimo wszystko m się spisał super , myślę że ten powód do zazdrości troche zadziałał
acha ks ta Ania jest z Poznania!
trzymajcie się babeczki
Ostatnio zmieniony przez kasias dnia Pią 11:48, 15 Mar 2013, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
ks
Hexulka
Dołączył: 05 Lut 2010
Posty: 625
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Pią 11:53, 15 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Kasia no to super, ze dieta się pisze. No proszę, to jak dieta mi się spodoba to się ja z nią będę kontaktowała Ten ksylitol kilka razy już oglądałam,ale właśnie cena mnie odstrasza jak mam wielką chęć to słodzę sobie stewią,ale tylko na zimno, bo po upieczeniu mi nie podchodzi
Te same owoce i warzywa to tak żeby się oczyścić czy co? na surowo czy jak chcesz?
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
kasias
Hexulka
Dołączył: 08 Lut 2010
Posty: 350
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Pią 14:09, 15 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
|
Tak, to dla lekkiiego oczyszczenia, mają być owoce surowe a warzywa mogą być na surowo lub gotowane np na parze, ewntualnie jakiś jogurt probiotyczny
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
claudia_1
Młodsza Czarownica
Dołączył: 04 Lut 2010
Posty: 165
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: wielkopolska
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Sob 16:11, 16 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Witajcie
Wreszcie dziś jest słonko i to od samego rana, od razu człowiek lepiej się czuje  choć rano było -6*
Isa, zdrowia i pomyślności z okazji imienin, a także znalezienia nowej lepszej pod każdym względem- pracy, uśmiechu na co dzień, słońca i w ogóle wszystkiego naj.....
To dobrze, że z babcią wszystko ok
Kasias, to teraz tylko patrzeć jak na wiosnę zabłyśniesz nową figurą i lepszym samopoczuciem, mam nadzieję, że nam też poradzisz czasem jak będziemy mieć jakieś wątpliwości co do ''diety'' swojej 
ale najważniejsze żebyś nogę w końcu wykurowała na tyle by Ci chociaż nie dokuczała
Ks, to m zrobił niespodziankę że ho ho, oby tak częściej
ja o tej stewii to czytałam kiedyś sporo i miałam ochotę na to ''coś'', ale jak to w takiej mieścinie jak moja, nie wszystko o czym się zamarzy można mieć  także potem to sobie odpuściłam,m a napisz jak to wychodzi cenowo i jak po kolejnych szaleństwach w Zieleńcu
Ewam, dawno Cię nie było, czyżby nauka tak bardzo Cię pochłonęła
 oby nie choroba
Holendrzyco ja nie mam konta na fb podobno od pd.-zach. idą duże opady deszczu, czyli u Ciebie pewnie już pada ostro, ale jeśli to zwiastun wiosny to ok-może być
Ja dziś jakoś szybciej się obrobiłam co mi bardzo na rękę, teraz tylko książka, laptop itp
za sokowirówkę dostałam zwrot i mam już inną-boscha wzięłam tym razem, co do soku to tak ''separator piany'', ma oddzielać pianę od soku, choć gdyby faktycznie chciałoby się tak robić to soku nie ma wtedy zbyt dużo bo wiadomo miąższ zostaje, ale przynajmniej nic mi nie cieknie dookoła, no i odpady są niestety dość mokre
Dobra spadam już cieszyć się paroma wolnymi od pracy dniami-żeby jeszcze tak szybko czas nie uciekał 
pa pa pa
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
ewam
Hexulka
Dołączył: 04 Lut 2010
Posty: 616
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Göttingen
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Sob 19:52, 16 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Czesc kobietki.Wpadlam sie z wami przywitac i powiedziec ze jeszcze zyje -niestety...
Moja szkola pochlania mnie to fakt ,bo po szkole musze wszystko w domu zrobic ugotowac i z psami na sacer a na dodatek jeszcze mamy lekcie do domu no i trzeba sie troche pouczyc..ale ogolnie nie jest zle...nawet ostatnio bylismy na wycieczce hiihi jedna wielka porazka ,ale nie bede was zanudzac
Zmienili nam nauczyciela i jestesm wsciekla bo facet byl genialny super wykladal i do lbow nam niezle wchodzilo taraz mama ytaka mloda dziewczyne jest mila i fajnie prowadzi lekcje ale to nie to samo :)Chyba jednak zostane przy tej opiekunce ,bo z tym moim kierunkiem to cos mi sie nie wydaje zebym w przyszlosci wiecej zarabiala ,a taka opiekunka ma niezle zarobki :)Dzis rozmawialam z kolezanka ,ktora jest taka opiekunka i mam mi praktyke zalatwic i mowi ze szukaja tam polki glownie i ze jak dobrze pojdzie to moze bede milala tam prace ...ale bede musiala samochodem jezdzic to czego sie najbardziej boje ale moze dam rade bo musze bardziej sie usamodzielnic. no to tyle u mnie zycze wam milej niedzieli jeszcze
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
ks
Hexulka
Dołączył: 05 Lut 2010
Posty: 625
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Pon 15:31, 18 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
cześć
Isa wszystkiego najlepszego z okazji imienin, słońca i jeszcze raz słońca i dobrej pracy
Claudia ja stewię kupiłam przez allegro kiedyś a teraz w tesco ja bardzo mało rzeczy słodzę a w pieczonych i gotowanych stewia mi nie smakuje, wiec jak kupiłam teraz słoik za chyba 8 zł to mam go już 3 miesiąc
Ewam wiedzieć co się chce robić to już połowa sukcesu szkoda, ze dobrego wykładowcę zmienili.
w zieleńcu było super, stresowałam się jak diabli, wczoraj rano żołądek mnie tak bolał i mdliło mnie, instruktor śmiał się, ze to może nie stres - ale jednak stres. Dopiero na 2 zjazdy ostatnie złapałam bakcyla i zaczęło mi się podobać i mało tego zaczęło mi się podobać - szkoda, ze tak późno  muszę teraz czekać do przyszłego roku
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
NOCNAMARA
Hexulka
Dołączył: 05 Lut 2010
Posty: 613
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Wto 2:29, 19 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
WITAJCIE SERDUSZKA
JAK ZWYKLE PO NOCACH MARACH I JAKOŚ NIE MAM CHĘCI NA WŁĄCZANIE TEGO PUDEŁKA PO PROSTU NIE CIĄGNIE MNIE I JAKOŚ W TYM DOMU ZAKRĘTY MAM CO WYRABIAĆ PRZY 2 ŁEPKÓW I 6 KOTÓW
ISA DUŻO ZDRÓWKA ŻYCZĘ
KASIAS WIDZE ZE ODCHUDZASZ SIĘ ŻYCZE POWODZENIA I SKUTKÓW BO CZŁEK LEKCIEJSZY TO NIBY ZDROWSZY I SZYBSZY ALE CZY TO PRAWDA JAK MANKAMENTY SĄ ALE TRZA TAK MYŚLEĆ
KS,EWAM ,HOLENDRZYCA,CLAUDIA MOC ZDRÓWECZKA ŻYCZĘ
JA NADAL U CÓRY I W SZOKU BO ZNOWU ŚNIEG I MROZY MIAŁAM W TYM TYGODNIU ZJECHAĆ NA DZIAŁKĘ ALE TA ZIMA COŚ NIE ODPUSZCA I ZAPAŁAM OD CÓRY GRYPSKO Z OSKRZELAMI I SIE KURUJE .BRAT W 7 NIEBIE BO GOTUJE NAWT PYZY ROBIŁAM MAJĄ PAPU UROZMAICONE I NIE BYLE JAKIE WIĘC NIKT NIE NARZEKA BO SŁUŻĄC SPRZĄTA I GOTUJE .NIE WIEM CZY CZASAMI JUŻ NA ŁEPETYNE NIE DOSTAJE BO JUŻ MI TU ZA DŁUGO A FAKT JECHAĆ ZNOWU NA TEN SNIEG I ZIMNO NA DZIAŁKĘ TO ZNOWU BYM BYM CHYBA W TABLETY NA SPANIE USIADŁA I ZIMNO BY MNIE DOBIŁO COSIK JUŻ ZIMNA NIE WYTRZYMUJE I TA ZIMA COŚ SIĘ CHYBA W TYM ROKU POMYLIŁA ZA BARDZO DO WIWATU DAJE .
ZAMELDOWAŁAM SIĘ ŻYJĘ I SIĘ WKLEPAŁAM MOJ SONECZKA I ZDRÓWECZKA ŻYCZĘ WAM .
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Isa
Hexulka
Dołączył: 04 Lut 2010
Posty: 595
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: śląsk
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Wto 23:28, 19 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
cześć dziewczyny , dobije mnie ta pogoda , choć moze nie ma co narzekac jak patrze ile jest sniegu w innych częśćiach polski to u nas nie tak złe bo sniegu nie ma ale ciemno , ponuro , pada deszcz...koszmarek jakiś
Iranka dobrze zepiszesz , wierz ze pragnies ciepła i wiosny , jak my wszyscy , jeszcze chwile wytrzymaj i wróciszs na swoej królestwo
dziekje dziewczyny za pamięć o imieninach , bardzo wam dziekuje
Ewam szkoda dobrego nauczyciel ale moze przekonacie sie do tej nowej nauczycielki , fajnie ze masz prespektywe pracy po szkole , a jazda autem to najmniejszy pikuś ,uwierz:)
Kasias i jak dostałąs swoją diete? co tam ww niej ciekawego?
Ks jak pogoda bedzie nadal taka to jeszcze pojedzisz w tym sezonie
powli mysle co zrobić na impreze w 2 dzien swiąt rodzina zjedza sie do mnie na spoznione imieniny:)
pozdrawiam wszystkie nieobecne
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
ks
Hexulka
Dołączył: 05 Lut 2010
Posty: 625
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Czw 10:00, 21 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
cześć
Irenko dobrze, że jesteś u córki, chodziaz masz ciepło, narobisz się czy tu czy tu,ale jednak warunki masz teraz dużo lepsze. Nie dziwie się, ze brat i córka zadowolenie, pyszne jedzonko mają podane, sprzątnięte - czego chcieć więcej.
Isa nawet ja mam dość śniegu na narty to już nie pojedziemy, spłukaliśmy się przez te 2 razy (chyba, że po wypłacie będzie śnieg jeszcze leżał )
Kasia napisz co masz w diecie? Najlepiej przepisz dietę Efekty już masz?
My święta w domu - śniadanie wielkanocne u siebie a potem zobaczymy co dalej. W związku z tym nie zamierzam przesadzić z ilością gotowania i jedzenia. Po cichu liczę na poprawę pogody, żeby jednak aktywnie te święta spędzić.
Mój M wczoraj usmażył mi na patelni grillowej pstrąga - przepyszny mu wyszedł. Normalnie się okaże, ze tyle lat talent kulinarny się marnował a może jest też tak, ze ja jestem niewybredna i jak mi się pod nos podaje to wszystko mi smakuje Nie na prawdę wszystko jest smaczne, zwłaszcza jak nie jest to mięso (chodziaz zrobił dzieciom we wtorek nugetsy i nawet mi smakowały )
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
kasias
Hexulka
Dołączył: 08 Lut 2010
Posty: 350
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Czw 13:09, 21 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Cześć kobiety
widzę że coś skromnie na forum, mało nas a Isa jak przestała pracowac na etacie to już zupełnie czasu nie ma
ks masz zdolnego m, co prawda mój jak coś zrobi to tez jest pyszne, szkoda że rzadko mu się to zdarza
mój tato świetnie gotował, choć mama zawsze wszystko w kuchni robiła, ale tato robił najlepszy bigos, pieczeń wołową gotował świetne zupy, nawet czasem próbuję odtworzyc te smaki ale nie jest łatwo... szkoda
Co do diety, dziewczyny dostałam rozpiskę na razie na tydzień, menu jest warzywno-owocowe z dodatkiem małej ilości mięsa (pierś z kurczaka albo indyka), na razie jest tzw oczyszczanie, zobaczę co będzie dalej, mam nadzieję że też nie będę chodziła głodna bo teraz jest OK, jestem najedzona i nie brakuje mi cukru czy słodyczy... na razie!
ks chcesz zebym cały tygodniowy jadłospis wklepała?
Ania - ta dietetyczka ułożyła diete pode mnie, najpierw wypełniłam ankiete wszystko co lubię i nie, moje zwyczaje co do ruchu, aktywność, grupa krwi itd, więc nie wiem czy dla każdego taki zestaw będzie dobry...
kurcze mam dosyć zimy!!!!!!!!1
czy kiedyś bedzie jeszcze ciepło?????????????
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
ks
Hexulka
Dołączył: 05 Lut 2010
Posty: 625
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Pią 8:52, 22 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
cześć
Kasia to może kilka przykładowych pozycji - jestem ciekawa jak Ci tą dietę zestawiła. Kasia mój M jest na zwolnieniu i dlatego tak kombinuje jak chodzi do pracy to nigdy
Wczoraj byliśmy z najstarszą na drzwiach otwartych w gimnazjum - kurcze denerwuję się już chciałabym, żeby się do dobrego dostałą,a jak będzie zobaczymy. Dobre to znaczy jest ew nim fajna dyrektorka, która ma pomysł na dzieciaki i szkołę, jest mnóstwo zajęć dodatkowych, fajny SYSTEM OCENIANIA, DYSCYPLINA - NIESTETY OD STYCZNIA NIE JEST TO JUŻ NASZE OBWODOWE A OBWODOWE - NO CÓŻ, NARKOTYKI, POLICJA CODZIENNIE ITP - DOBRYCH OPINII O NIM NIE Słyszałam dziś idziemy właśnie do tego na otwarte drzwi.
Jutro mamy spotkanie naszej paczki i muszę coś świątecznego wymyślić na stół - chyba zrobię jajka faszerowane z 3 rodzaje i już. a w niedzielę mam imieniny córki, tez coś muszę wymyślić, żeby się nie narobić przed końcem miesiąca nie zbankrutować
Claudia Ty miałaś imieniny w środę?
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
kasias
Hexulka
Dołączył: 08 Lut 2010
Posty: 350
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Sob 10:22, 23 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Cześć babeczki
Ja 6-ty dzień na diecie!!!!  
Ale nie jest źle, fajnie ułożona dieta jest całkiem znośna i naprawdę nie czuję głodu ani zadnych chcić , dieta jest oparta na warzywach, owocach i nabiale z małą ilością mięsa... oczywiście zero cukru i tłuszczu, chociaż owoce sa slodkie i wcale cukru mi nie brakuje
poniżej wklepalam jesden przykładowy dzien, zobaczcie że nie jest źle
a poza tym ZIMA!!!!
RANO BYŁO -13stC
mam juz dosyc tego ubierania i marznięcia, c zekam na zieloną trawkę i kwiaty w ogrodzie
dziewczyny dzisiaj mam sprzątanie dogłębne kuchni!!! jakoś przez ta pogodę nie mam chęci na sprzątanie za to mam ochote na lenistwo a Wy?
dieta
sniadanie:
2 mandarynki
3 łyżki płatków owsianych
1 łyzka otrębów pszennych
200g jogurtu naturalnego
herbata zielona
II śniadanie
150g serka ziarnistego 3% tł
1 zielony pokrojony ogórek
obiad
gulasz z fasolka:
150g fileta kurczaka
1 szkl fasolki szparagowej konserw.
2 pomidory z puszki
1 łyzka oliwy z oliwek
30g kaszy jęczmiennej - ugotowac
podwieczorek
200g maślanki
1 banan - 150g
zmiksowac
kolacja
1/2 zupy mrożonej włoskiej lub świeże warzywa
1 łyzka oliwy z oliwek
ugotować zupę
1 kr chleba żytniego pełnoziarnistego
buziaki [/quote]
Ostatnio zmieniony przez kasias dnia Sob 10:22, 23 Mar 2013, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
ks
Hexulka
Dołączył: 05 Lut 2010
Posty: 625
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Pon 12:04, 25 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Hej i po weekendzie
Imprezka w sobotę mega udana, naśmiałam się do bólu brzucha
zrobiłam na stół jajka faszerowane w 3 rodzajach i bagietki czosnkowe do tego. wczoraj imieniny Klaudii tez udane - zrobiłam niewiele bo tylko brat z rodzinką był i moi rodzice: było chilli con carne, ciasto francuskie nadziane ryz em ze szpinakiem i mięsem z kurczaka, sałatka z makaronu i tuńczyka, grecka, półmisek serów i wędlin a dla dzieci hot dogi jeszcze upiekłam babkę drożdżową, jabłecznik a Daria zrobiła serniczki na zimno.
Kasia ale rewelacyjna ta Twoja dieta , smacznie i wcale nie mało. Może sobie wezmę namiary na tą dziewczynę i sobie nowa dietę walnę
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Isa
Hexulka
Dołączył: 04 Lut 2010
Posty: 595
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: śląsk
Płeć: czarownica
|
| Wysłany: Pon 23:40, 25 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
cześc dziewczyny , zaglądam codziennie czytam , gorzej z weną do pisania , bo i czym tu poisac jak taka beznadzieja wkoło , ta pogoda mnie zabije , nawet nie pomagają moje tabl na depreche załamka
Holendrzyca pisała na FB ze ma problem z hasłem i no i niewidze jej tu . chyba dalej nie może się zalogować
Kasias faja masz tą diete taka do wytrzymania , a na jak długo maszą tą diete ? traktujesz to jak diete na jakiś czas czy dożywotnio zmiana nawyków żywieniowych?
Ks a jak Twoje dieta dawna nic nie pisałaś jak się trzymasz i ile zgubiłaś na diecie od dietetyka . tez masz tak co do dnie rozpisane? bo piszesz o pysznościach jakei z m gotujecie i to takich nie dietowych rzeczach pyzy , chili
jadla sowich gości światcznych postanowiłam zrobić carbonarę , muszle zapiekane , potem jaieś ciasto chyab srernik i kanapki i sałatka i tyle ne będą dłzugo siedzieć więć starczy
poza tym na święta nie robię nic traktuje to jak zwykły weeknd tak uzgodnilismyz Danielem
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|
|
